Кожа не любит жить в городе. Как стресс, смог и солнечный свет влияют на ваш цвет лица?

  • Смог, нависающий над городом, является не только угрозой для легких и сердца, но и для проблем с кожей. Ученые, которые разрабатывают новые составы косметики, которые могут уменьшить последствия городского стресса, хорошо знают об этом.
  • смог , пыль, кондиционирование воздуха, постоянные порывы и нервы — кожа городского карлика подвержена множеству неблагоприятных факторов, которые нарушают его функционирование, вызывая преждевременные морщины. Это правда, что скорость старения кожи определяет гены, но часто — хотя и не всегда сознательно — значительно ускоряет этот процесс. Ультрафиолетовое излучение считается самой большой угрозой.
  • Солнце обвиняют в том, что оно вызывает сухость и утолщение эпидермиса, оно также вызывает окислительный стресс — оно высвобождает свободные радикалы, которые повреждают волокна коллагена и эластина и могут отрицательно влиять на ДНК кожи. И все же, даже летом, оставаясь в городе, мы не всегда используем косметику с защитными фильтрами — как будто солнце здесь было менее опасно, чем на пляже, хотя отраженные от стен лучи бомбардируют кожу с повышенной силой.
  • Не без значения для красоты является также темп городской жизни, который часто приводит к тому, что у нас не хватает времени для приготовления здоровой еды, для достаточно долгого сна или для отдыха, необходимого для снятия повседневного стресса. Кроме того, состояние кожи горожан усугубляет растущее загрязнение окружающей среды промышленной пылью и испарениями , которые генерируют свободные радикалы, повреждают естественный защитный барьер кожи, препятствуют поступлению кислорода, увеличивают пигментацию и обесцвечивание , морщины , снижают уровень витаминов в коже, увеличивают хрупкость кровеносных сосудов.

Стресс ответственен за плохое состояние кожи

  • Кортизол , который в стрессовых ситуациях выделяется в повышенных количествах, небезразличен для кожи. Исследования показывают, что постоянный высокий уровень этого гормона иногда приводит к обострению псориаза и экземы . Однако когда мы говорим об ускоренном старении кожи, то речь идет о так называемых окислительный стресс . Его виновником являются свободные радикалы, возникающие среди других под воздействием ультрафиолетовых лучей , загрязненного воздуха, табачного дыма, а также стресса, вызванного нервным образом жизни.

Свободные радикалы повреждают клеточные мембраны, разрушают коллаген и эластин, вызывают новые морщины.

  • Это разрушительное действие может остановить косметику с антиоксидантами . Лучший из свободных радикалов справляется витамин С — особенно в дуэте с витамином Е , ? флавоноиды , коэнзим Q10 , бета-каротин . Вы найдете их во многих косметических средствах — предназначенных для очищения кожи, кремов и масок.
    Солнце вредит и стареет
    В городе солнце может быть более опасным, чем на пляже — отражается от стен и оконных стекол повышенной прочности. И, несмотря на внешность, от него трудно спрятаться, потому что его лучи UVA не останавливают облака, окна или одежду. Они даже достигают подкожной клетчатки (ультрафиолетовые лучи действуют в более мелких слоях кожи, отвечают за ее ожоги), а также быстро разрушают волокна коллагена и эластина.
  • Единственную защиту может обеспечить косметика с «солнцезащитными средствами» . Однако летом нам не хочется отказываться даже от легкого загара , потому что лицо с солнцем выглядит моложе и отдохнувшим. Как совместить безопасность с желанием красиво выглядеть? Кремы для укладки волос были разработаны в течение длительного времени, которые также содержат? солнцезащитные средства. Предложение становится богаче — вы можете выбрать и оттенок, и высоту? фильтры.
  • — Когда мы не подвергаемся постоянному солнечному свету, мы перемещаемся между работой, домом или школой, этой средней защиты от солнца будет достаточно. Меньшие значения SPF также будут иметь различную согласованность, они не будут такими же жирными, как у более высоких оценок. Такие кремы часто также обладают хорошими свойствами по уходу за кожей, они не вызывают отбеливания кожи, — говорит д-р Ева Рыбицка из клиники Estetica Nova. — Кроме того, в городе стоит обратить внимание, например, на компактные защитные основы на основе природных минеральных фильтров. Такие продукты не будут обременять кожу, и они будут хорошо покрывать ее, придавая деликатную пудру для макияжа, — добавляет он.

Активированный уголь лишает кожу загрязнений

  • Активный углерод стал бесспорным косметическим хитом. Оказывается, он работает как губка: он привлекает положительно заряженные токсины и связывается с ними, облегчая таким образом очищение кожи. И это еще не все. Активный уголь также ингибирует адгезию частиц в воздухе к коже, сужает поры, стимулирует процесс обновления клеток, а также обладает антибактериальными, противовоспалительными и даже отбеливающими свойствами. Кроме того, он может быть использован без каких-либо проблем со стороны аллергиков, но особенно рекомендуется для прыщей и жирной кожи .
  • Эти уникальные очищающие свойства угля нашли применение в моющих гелях, мыле, пилюлях или косметике, предназначенной для полоскания воды. Самым важным правилом ухода за кожей, подверженной загрязнению городов, является ее идеальное очищение. Но чтобы кожа могла использовать другие преимущества углерода, она должна оставаться на ней в течение нескольких минут, и этому условию отвечают, например, маски на ее основе.

Антиоксиданты — это детокс для кожи

  • Неотъемлемым ингредиентом «городской» косметики являются антиоксиданты . Многие вещества выполняют эту задачу, в том числе полифенолы, флавоноиды, коэнзим Q10, цинк , селен — но наиболее сильными являются витамины С и Е.
  • Витамин С, называемый поглотителем свободных радикалов, является трудным союзником для производителей косметики. В чистом виде (аскорбиновая кислота) он очень нестабилен, чувствителен к свету и температуре (окисляется и теряет свои свойства). Поэтому его часто заменяют производные, в основном эфиры аскорбиновой кислоты, которые более стабильны, более устойчивы к воздействию света и кислорода. Покупая косметику с витамином С, хорошо обращать внимание на форму этого витамина.
  • Витамин Е, с другой стороны, может нарушить реакцию свободных радикалов и остановить процесс разрушения клеток. Но этими свойствами обладают только те косметические средства, в которых концентрация витамина Е составляет от 1,5 до 3% — при низких концентрациях он может выполнять только защитную роль по отношению к другим ингредиентам косметического средства. Так что давайте привыкнем читать ярлыки.
  • Косметику с антиоксидантами следует использовать утром, чтобы защитить кожу от свободных радикалов в течение дня и максимально нейтрализовать их. Чем больше таких «телохранителей», тем лучше — сыворотка и увлажняющий крем с антиоксидантами (обязательно содержащие солнцезащитный крем). Вечером, после очищения кожи, пригодится порция косметики, богатой восстанавливающими и стимулирующими ингредиентами для обновления — ретинол , пептиды , аллантоин, омега-кислоты .

Увлажнение является основой

  • Тепло и кондиционирование воздуха, без которых все труднее провести лето, могут иметь катастрофические последствия для кожи. Высокая температура расширяет кровеносные сосуды , активизирует работу потовых желез и повреждает защитный липидный слой, а высушенный воздух вызывает более быстрое выделение влаги из кожи. Таким образом, он ускоряет старение, потому что высушенная кожа теряет свою упругость и эластичность, кожа становится ужасной и часто шелушится, появляются морщины.
  • Летом вся увлажняющая косметика становится незаменимой — средство для снятия макияжа , уход, быстрое обновление. Они работают несколькими способами: они обеспечивают высоко увлажняющие вещества, привлекают воду в роговой слой из более глубоких слоев эпидермиса и образуют деликатный защитный слой на коже, что затрудняет выход воды. Если сухая кожа плотно, то лучше сначала использовать сыворотку , и через несколько минут, нанесите крем. В течение дня увлажняющий туман для лица будет отличным — он уменьшит чувство стянутости и придаст коже красивый аромат, исходящий от натуральных эфирных масел.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *