Сухая кожа на лице: откуда они берутся и как от них избавиться?

Сухая кожа лица — эстетическая проблема, но она также может быть симптомом кожного заболевания.

Выступающие шкуры, которые нельзя покрыть косметикой, а также облупленные кусочки кожи должны стать сигналом к ​​изменению диеты и привычек ухода. Однако в серьезных случаях может оказаться полезным посещение врача-специалиста. Узнайте, как бороться с сухими шкурами по-домашнему.

Сухость кожи лица может быть симптомом заболевания.

Иногда они выглядят как отшелушивающие кожу и торчат с лица, в других случаях это будут сухие «блины» красного цвета или струпья, видимые только под светом. Случаи, которые может предоставить этот симптом: псориаз , экзема и атопический дерматит . Если струпья возникают вместе с постоянным зудом, они могут просто быть признаком аллергии на косметику или материалы.

К счастью, вам не нужно паниковать сразу. У многих людей сухие кожные покровы лица свидетельствуют о обезвоживании организма, слишком низком количестве ненасыщенных жиров в рационе, пересушивании, вызванном погодой или кондиционированием воздуха. Только когда простые методы не работают, стоит обратиться к дерматологу. Чтобы определить причину появления этих изменений кожи, сначала ответьте на несколько вопросов:

ты пьешь достаточно воды?

Вы едите орехи и продукты, богатые растительными жирами?
Вы правильно увлажняете кожу?
Разве вы не сушите кожу агрессивной косметикой?
Вы правильно защищаете свое лицо от внешних факторов (солнце, ветер, мороз)?
Если вы ответите отрицательно на большинство вопросов, это может указывать на необходимость изменения определенных привычек: диеты, методов ухода за кожей.

Как бороться с сухими шкурами?

Выбор эффективного оружия зависит от того, какой из факторов вы считаете причиной проблемы. Вот несколько универсальных советов. Стоит обратиться ко всем, чтобы избавиться от сухой кожи лица за короткое время.

Не мыть кожу с мылом на время лечения сухой кожи. Содержащиеся в нем вещества дополнительно усугубят проблему, и вы будете бороться с ней дольше.
Откажитесь от всех косметических средств, содержащих SLS . Это может быть мыло, гель для лица, шампунь, который льется на лицо при мытье. SLS аналогично мылу сушит кожу, поэтому оставьте косметику на полке.
Хлор в воде является раздражителем. Отдохните от бассейна и вместо того, чтобы брызгать лицо водой из-под крана, достаньте нежную мицеллярную жидкость .
Не используйте косметику, в состав которой входит алкоголь. В дополнение к эффекту сушки, они могут вызвать шрамы на невинных сухих шкурах.
Отдохните от матирующего основания и порошка в местах, где появились сухие корки. Также остерегайтесь других пыльных косметических средств, например, свободных теней для век .
Остерегайтесь продуктов с кислотами. Их благотворное влияние на кожу неоспоримо, но их нельзя использовать в раздраженных местах.
Перед началом процедуры сделайте легкий скраб для лица, чтобы отшелушить кожу. Вы можете повторить это через несколько дней.
После каждого очищения лица используйте увлажняющий тоник или гидролат .
После тонирования достаньте сильный увлажняющий крем. Если ваша кожа становится жирной, вы должны выбрать что-то не-медитирующее. Ингредиенты, которые должны быть включены в крем: масло ши , оливковое масло, вазелин , аргановое масло , бетулин, пантенол, гиалуроновая кислота , витамин А + Е, мочевина , пчелиный воск , масло жожоба , розовое масло. Вы также можете наносить их прямо на лицо в чистом виде.
Увлажняйте сухие пятна каждый раз, когда крем или масло уже проникли. Когда вы можете себе это позволить, носите его с собой в сумочке и наносите на кожу чистый ватный тампон.
Если скины не покалывают, вы можете попробовать лимонную терапию. Ватный тампон, смоченный в соке, выжатом из свежего лимона, наносится на лицо как компресс.
Выбирайте косметику с простым составом. Самое главное на данный момент — это отшелушивание и сильное увлажнение.

Сухая диета лечения кожи

Вода и льняное масло — этих двух компонентов достаточно, чтобы бороться с сухими местами на вашем лице.

Пейте около 2 литров воды в день (1 литр должен быть на 1000 потребляемых калорий).
Пейте две столовые ложки льняного масла два раза в день во время еды.
Ограничьте потребление алкоголя.
Уже через неделю ежедневного соблюдения этих советов вы заметите улучшение. Люди, которые уделяют больше внимания своей диете, могут также обратиться к другим проверенным продуктам. Грецкие орехи , авокадо , жирная рыба , оливковое масло , льняное и рапсовое масло — эти продукты богаты ненасыщенными жирными кислотами, благодаря чему улучшают состояние всей кожи изнутри.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *