Время солнечного лета

Если бы не солнце, жизнь на земле была бы невозможна. Его свет улучшает настроение, потому что он влияет на секрецию эндорфинов, положительно влияя на наше благополучие, и это позволяет нам более сочувственно реагировать на окружающее.Ультрафиолетовое излучение в нашем организме увеличивает выработку витамина D3, необходимого для правильного развития костей, зубов и профилактики остеопороза.

Это, вероятно, также играет важную роль в борьбе с раком молочной железы, предстательной железы и толстой кишки. Лучи солнца помогают уменьшить гипертонию и облегчают устранение токсинов, поддерживая обмен веществ. Несмотря на эти преимущества, дискуссии между сторонниками и противниками солнечных ванн продолжались годами. В прессе все больше новых сообщений об угрозах, которым подвергается воздействие солнечных лучей. Потому что, даже если в некоторых ситуациях солнце является лекарством, подобно любой передозировке лекарства, чрезмерный загар может вызвать серьезные и даже смертельные последствия.

Что кожа горит?

Наша цивилизация не первая, кто признал загорелый организм моделью красоты и сексуальной привлекательности. У древних было такое же увлечение. Только со средневековым рыцарским нравом появилась дама с белым, нетронутым солнцем. Естественная белизна кожи была оценена нашими прабабушками в начале 20-го века. Только благодаря модной королеве и дизайнеру Коко Шанель, в 20-е годы загара вернулась к благосклонности. После Второй мировой войны эта тенденция усилилась еще больше, и с шестидесятых началось настоящее безумие. И, несмотря на тревожные призывы от кабинетов дерматологов, летом мы становимся глухими к тому, что сильный загар был воспринят как враг кожи. Тем не менее, это мечта многих женщин. Мы убеждены в моделях и звездах шоу-бизнеса о его привлекательности. Их загорелые фотографии полны женских журналов или телевизионных рекламных роликов. Может быть, поэтому кожа Мулатки так медленно выходит из моды, хотя может вызвать рак кожи.

Сила ультрафиолетового излучения зависит от длины его волны. Чем короче она, тем больше энергии она несет. Наиболее опасным для человека является UVC (длина волны 200-190 нм), полностью поглощенная озоновым слоем и не достигающая земли. Наиболее частыми проблемами являются UVB-лучи со средней длиной волны (290-320 нм). Хотя они составляют только 4-5% от ультрафиолета, который доходит до нас, они почти полностью поглощаются эпидермисом, вызывая загар, но также покраснение и ожоги кожи (болезненные пузыри, даже раны). Эти лучи вызывают дискомфорт не только после многих часов загорания. Наружное декольте, плечи или шею можно сжечь при ходьбе на лугу или в парке. Интенсивность UVB варьируется в зависимости от времени года и дня. Летом между 10.00 и 14.00 оно достигает 70% его дозы. Поэтому в эти часы лучше оставаться в тени. Однако даже облачное небо не защищает от определенной дозы UVB, но уменьшает его на 50%. УФ-излучение имеет способность проходить через воду. Это означает, что купание в море, озере или бассейне может также сжечь кожу.

Лучи UVA с длиной волны 320-400 нм составляют почти 95% общего ультрафиолетового света, проникающего в глубочайший, надлежащий слой кожи. Они разрушают волокна коллагена и эластина, поэтому они ответственны за фотосъемку кожи и морщин на 80%. Они также ответственны за формирование телеангиэктазии (расширение и растрескивание капилляров), обесцвечивание, кератоз, утолщение или сушка эпидермиса. Лучи UVA (в отличие от UVB) проникают через оконные стекла. Так, если, например, мы работаем, выставляя одно лицо солнцу в течение многих лет, он становится старше быстрее. Примером может быть пациент выдающегося дерматолога, проф. Джеймс Лейден, из Университета Пенсильвании. Будучи учителем на протяжении многих лет, она проводила занятия в классе, расположенные с левой стороны лица, к солнечным лучам, сияющим сквозь стекло. В возрасте 40 лет у нее на левой щеке была гораздо более поврежденная и морщинистая кожа. Правильный был на дюжину лет моложе. Лучи UVA, испускаемые в солярии, также усиливают морщины, пятна и обесцвечивания различных типов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *